Насколько важна физическая активность?

С толком о проблеме: Насколько важна физическая активность?

Альбина Рахматуллова

врач функциональной диагностики ГБУЗ «КДЦ № 6 ДЗМ», член Молодежного совета при ДЗМ

Поговорим о физической активности. Подразумевает ли активный образ жизни обязательные занятия спортом или достаточно пеших прогулок? Существует ли какая-то минимальная норма физической активности в день, которую необходимо соблюдать всем?Как начать вести активный образ жизни, если человек не привык заниматься спортом и следить за питанием?

Гости: Анатолий Копанев - заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры - врач по лечебной физкультуреГБУЗ «ИКБ № 1 ДЗМ»

БОЛЬШОЙ АКАДЕМИЧЕСКИЙ ФОРУМ

7 апреля в Москве впервые состоится событие, которое перевернёт мир пиара, науки и бизнеса.
Тема форума - «АКАДЕМИЧЕСКИЙ ПИАР - новый вид пиара на высшем уровне»
Организаторы: Союз пиарщиков России и Российский Государственный Университет им. Косыгина
Слушатели форума: владельцы малого, среднего и крупного бизнеса, академики, руководители ВУЗов, топовые пиарщики, журналисты, представители органов власти.

Подробнее

Ближайшие передачи

17 сентября 12:00

Медиаметрикс Эксперт

В программе обсудим как меняется....

Алина Рыбина

17 сентября 13:00

Образ времени

Поговорим о новой русской классике..

Алена Миронова-Ходорович

17 сентября 14:00

Попались в сети